19.5.2013 kisataan Nurmossa duathlonin perusmatkalla. Minä ja Valtteri startataan klo 11.00. Juoksu hieman arveluttaa, kun se on jäänyt vähemmälle harjoittelulle. Yö hotelli Vaakunassa.
Tulokset
sija Juoksu Pyöräily Juoksu Total Kilpanumero Sukunimi Etunimi Seura
1 0:35:35 1:13:35 0:19:00 2:08:10 62 Heinonen Kai Porin Tarmo
2 0:36:46 1:15:18 0:18:56 2:11:00 61 Kotijärvi Ismo Mäntylahden Veto
3 0:40:13 1:19:32 0:23:12 2:22:57 63 Männikkö Jari Karinaisten Kunto
4 0:41:12 1:27:24 0:22:04 2:30:40 64 Tissari Jouko Pyörä-68
Seinäjoella sunnuntaina helteessä käydyissä dualthonin SM kisoissa tuli pronssimitalit Karinaisten Kunnon Jari Männikölle M 45 sarjassa ja Valtteri Männikölle M19 sarjassa. Kisa alkoi 10 kilometrin juoksuosuudella, pyörävaihtoon Valtteri tuli yhdessä TT Aquaterran Jesse Miettisen kanssa ajalla 36;57, Valtteri suoriutui kuitenkin vaihdosta sujuvammin ja sai 10 sekunnin kaulan pyöräosuudelle, 43 kilometrin pyöräosuudella Valtteri karkasi pronssille ajalla1;19;53 ja juoksi lopuksi vielä viiden kilometrin matkan maaliin vauhdilla varmistaen itselleen pronssin loppuajalla 2,17;08.
Jari oli kolmantena ensimmäisen 10 kilometrin juoksun jälkeen ajalla 40;13 ja säilytti vauhdikkaalla 43 kilometrin pyöräosuudella hyvän vauhdin pitäen pronssi sijan itsellään pyöräilyyn Jarilla kului aikaa 1;19;32, Jari lähti viimeiselle viidelle kilometrille juoksuun polven vihoitellessa, mutta säilytti kuitenkin matka vauhdin hyvänä ja saapui maaliin pronssilla ajalla 2,22;57.
Tulokset
sija Juoksu Pyöräily Juoksu Total Kilpanumero Sukunimi Etunimi Seura
1 0:35:35 1:13:35 0:19:00 2:08:10 62 Heinonen Kai Porin Tarmo
2 0:36:46 1:15:18 0:18:56 2:11:00 61 Kotijärvi Ismo Mäntylahden Veto
3 0:40:13 1:19:32 0:23:12 2:22:57 63 Männikkö Jari Karinaisten Kunto
4 0:41:12 1:27:24 0:22:04 2:30:40 64 Tissari Jouko Pyörä-68
Dualthonin SM kisoissa pronssia isälle ja pojalle
(Merjan juttu)
Seinäjoella sunnuntaina helteessä käydyissä dualthonin SM kisoissa tuli pronssimitalit Karinaisten Kunnon Jari Männikölle M 45 sarjassa ja Valtteri Männikölle M19 sarjassa. Kisa alkoi 10 kilometrin juoksuosuudella, pyörävaihtoon Valtteri tuli yhdessä TT Aquaterran Jesse Miettisen kanssa ajalla 36;57, Valtteri suoriutui kuitenkin vaihdosta sujuvammin ja sai 10 sekunnin kaulan pyöräosuudelle, 43 kilometrin pyöräosuudella Valtteri karkasi pronssille ajalla1;19;53 ja juoksi lopuksi vielä viiden kilometrin matkan maaliin vauhdilla varmistaen itselleen pronssin loppuajalla 2,17;08.
Jari oli kolmantena ensimmäisen 10 kilometrin juoksun jälkeen ajalla 40;13 ja säilytti vauhdikkaalla 43 kilometrin pyöräosuudella hyvän vauhdin pitäen pronssi sijan itsellään pyöräilyyn Jarilla kului aikaa 1;19;32, Jari lähti viimeiselle viidelle kilometrille juoksuun polven vihoitellessa, mutta säilytti kuitenkin matka vauhdin hyvänä ja saapui maaliin pronssilla ajalla 2,22;57.