Lumilautailu soveltuu mainiosti juuri Suomen olosuhteisiin. Mäet ovat pieniä, joten lautailusta saa juuri mukavasti lisä haastetta tai tekemistä näihin rinteisiin.
Jos olet harkitsemassa lumilautailua, niin siitä vaan. Itse aloitin melko iäkkäänä (46v). Hiihtotaustaa on, mutta muuten ei paljonkaan kokemusta mutkamäestä. Lumilautailu on aluksi kärsivällisyyttä vaativaa, mutta niin palkitsevaa.
Jos olet harkitsemassa lumilautailua, niin siitä vaan. Itse aloitin melko iäkkäänä (46v). Hiihtotaustaa on, mutta muuten ei paljonkaan kokemusta mutkamäestä. Lumilautailu on aluksi kärsivällisyyttä vaativaa, mutta niin palkitsevaa.
Muutama aloittelevan vinkki
- Älä lannistu, Tämä on ihan ykkönen
- Katso Youtubesta Vinkit. Muutama esimerkki( löytyy paljon, paljon)
- Käytä kypärää
- Rannesuojat ja polvisuojat on mukavuutta
- Toistoja toistoja
Kotona: Tuo lauta sisälle, laita monot jalkaan, harjoittele siteiden kiinnitys. Onnistuuko seisaltaan? Vaatii hieman kumartelua. Rinteessä lauta tahtoo aina liikehtiä johonkin suuntaan, tumput kädessä ja hieman vaatetta päällä antaa lisäväriä. Jos pääset pihalle harhoittellemaan niin ei tee huonoa vaikka laitat laudan jalkaasi ja hypit, pompit ja potkit itseäsi eteenpäin. Näitä etenemismuotoja tarvitset heti alusta alkaen, kun menet rinteeseen.
Siteet: Säädä siteet kohdilleen. Vinkkejä löytyy varmaan netistä, mutta itselläni toimi hyvin, kun etujalan jalkaterä enemmän ulospäin kuin takajalan. Takajalan jalkaterä voi olla "nollakulmassa" eli 90astetta laudan linjasta.
Laskettelukeskuksessa: Lähes jokaisessa laskettelukeskuksessa löytyy harjoittelurinne. Käytä hyväksesi, sillä aluksi on hankala selviytyä jopa hississä. Takajalka irti siteestä ja "irtojalka" sitten takasiteen etupuolelle, lautaan olisi hyvä liimata irtojalalle joku karhennus niin mono pysyy paremmin paikoillaan.
Hississä: älä roiku vaan seiso suorana ja paino etujalalla (työnnä eteenpäin). Ohjaaminen, jos tarvetta, niin painetaan varpailla tai kantapäällä kevyesti.
Harjoittelu rinteessä: Katso ne youtube videot, ota muutama harjoite ja harjoittele ne niin että osaat. Harjoittelurinne pitää olla riittävän "jyrkkä" jotta harjoittelu onnistuu. Koska en ole mikään ammattilainen en lähde lautailun niksejä opettamaan, ne tiedot löytyvät videoilta. Eli...
- Määrä ratkaisee, mitä enemmän harjoittelet sitä enemmän nautit
- Älä pidä monen viikon taukoja, ennemmin useasti kuin paljon yhdellä kertaa
- Takapakkia voi oppimisessa tulla, pidä taukoa... Nautiskele osaamisestasi.
Kommentit
Lähetä kommentti